Koude training- Praktijk Lijf

Met behulp van een frisse video heb ik een prachtige koude training in beeld mogen brengen. 

We volgen het traject van Pauline en Daphne van praktijk-lijf die de deelnemers voorbereiden voor een koude plons met als doeleind; de kijker ‘warm’ te maken om zelf ook een koude plons te nemen.